40

Día 40. Sigo con los estragos del cansancio, la deshidratación y la sensibilidad en las rodillas. Es lunes, por el contrario a mucha gente, a mí sí me gustan los lunes. De hecho, me gustan todos los días. Sin embargo, este lunes me pesa un poco porque me siento muy cansada. Me cuesta trabajo pensar, me siento lentísima para dar la respuesta más sencilla. En la mañana me levanté con mucha pereza, dolor de cabeza, del tipo de dolorcito zumbador resultado de la deshidratación. Antes de salir de casa bajé y subí las escaleras varias veces porque la razón por la que quería entrar a la habitación se me olvidaba. Finalmente salí y no sé qué rayos olvidé, seguro nada importante… hasta ahora. Mi cuerpo está cansado, pero mi ser está consiente, necesito dormir, necesito hidratarme y sobre todo respetar los días de entrenamiento. Hace rato que vi un hashtag que decía #YoPuedoConTodo y les juro que yo pensaba que sí, pero ahora sé que no y me alegra saber eso, no necesariamente porque sea una cuestión de habilidad; sino porque realmente no puedo, ni quiero. Hoy me la he pasado lidiando con mi malestar estomacal, ajá también m duele la panza, mi estado de ánimo que está bajoneado, precisamente por mi cansancio y me voy hacia atrás y me enoja darme cuenta de que todos los malestares que me aquejan hoy fui yo quien se los ocasionó, evito ser ruda conmigo, pero me cuesta trabajo. Total, que solo respiro profundo con mi Electrolit de manzana (no me gusta ese sabor, pero es el único que había) y en cada exhalación me perdono, luego se me olvida que me había perdonado, me vuelvo a perdonar y así desde las 6am que desperté.

Flojerometro: Cansancio castigador 😪

 

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Foto de @wolf_pher

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2 comentarios sobre “40

  1. Ayer al leer tu nota “40” me inspiraste a correr. Esta mañana hice mis primero 5K después de 3 meses, con ligeros braceos por aquello de la cirugia del hombro, dolor en los meniscos por inminentes cirugias en ambas rodillas pero disfrutando cada paso y cada respiro del frescor matutino y los rayos del sol levantando la neblina en el valle. Asi hasta los dolores de la corrida se aprecian! Grazie!!

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